..L PENSAMIENTO ADICTIVO

Por: Mtra. Mónica Daher

ABSTINENCIA

El adicto enfrenta esta realidad pues ya no tiene el escape que le dan las Sustancias Químicas

Provoca que su relación familiar sea muy difícil y a veces lo inducen a consumir.

La causa de la dependencia química no son los conflictos abrumadores sino la distorsionada percepción del adicto, que vuelve inaceptable la realidad.

El adicto:

• Tiene una imagen distorsionada  de sí mismo.
• Se siente inadecuado.
• Tiene poco amor propio 

Si en el tratamiento no se corrige este concepto distorsionado va a ser imposible que se recupere, y puede desarrollar una adicción sustituta.

El reto del tratamiento:

• Cambio de imagen negativa de sí mismo.
• Sanar poco amor propio.

Haciendo que el adicto llegue a admitir:

• Que es una persona adecuada.
• Que tiene capacidades de adaptación sanas en el fondo y hacerlas conscientes
• Tener la convicción de que son personas valiosas para que se dé una transmisión de nuestros sentimientos.
• Darles razones para que se sientan orgullosos de sí mismos. INSTALAR UN SUEÑO

El pensamiento adictivo se caracteriza por una rigidez de pensamiento.

Por lo tanto, el pensador adictivo es extremista al resolver sus problemas, y no se le ocurren otras opciones intermedias.

La Hipersensibilidad

La hipersensibilidad emocional consiste en experimentar el malestar emocional con mayor intensidad y agudeza que los demás.

Son incapaces de ver lo bueno de las cosas buenas y sienten que están caminando bajo una nube negra de desgracias inminentes.

Tienen la sensación de no poder lograrlo, esto precipita el fracaso.

Consumen, para deshacerse de esos terribles presentimientos.

Manipulación

• El pensamiento adictivo se presenta antes durante y después de la ingesta y sin ella.
• Proceso a través del cual se condiciona a otro individuo a que actué, sin que su participación sea realmente libre.  (García, 1982)
• Con el consumo de alcohol y drogas se incrementa.
• Puede iniciarse como maniobra defensiva para explicar el consumo de drogas o encubrir situaciones que lo faciliten.
• Se va convirtiendo en un rasgo arraigado en la persona adicta.
• El adicto manipula y miente porque sí, aunque no obtenga nada de ello.

MANIPULACION Y MENTIRA FINES EN SI MISMOS

• Se obtiene ventaja de echarle la culpa a otros y de generarles ansiedad y culpa
• Lo que parece un hecho es que años de pensamiento y conducta adictiva no desaparecen rápidamente.

Culpa VS Vergüenza

• En los adictos lo que debería producir culpa provoca vergüenza
• Llegan a sentir que no importa lo que hagan, al fin de cuentas nada va a cambiar.

La omnipotencia y la impotencia

En el adicto existe un delirio de omnipotencia sensación de un poder ilimitado: afirman que tienen el control completo y que pueden dejar la sustancia cuando quieran.

Incapacidad de admitir una pérdida de control.

Impotencia:

La realidad es que experimentan una gran impotencia, para ello defensivamente en compensación crean un delirio de omnipotencia (grandiosidad). El problema es que piensan ser Dios.

Darse cuenta de que la omnipotencia es una forma de huir de la realidad y que es mentira.

Aceptar la impotencia: debe darse cuenta de que no tiene el control de muchos aspectos de su vida.

Solo no puedes

Admitir los errores

Dificultades para admitir que están equivocados

Percepción de estar siempre en lo correcto

*Negación, proyección, racionalización, omnipotencia

Ser un ser humano significa cometer errores

Al principio cada explicación se oirá razonable

“Si el adicto en verdad careciera de errores, ¿Por qué terminaron las cosas siendo una horrible mezcolanza?”

La persona en recuperación:

Debe aprender no solo que esta bien ser humano, sino también que el mayor logro es  ser un buen ser humano

Pero primero se debe ser humano, lo que significa que se cometerán errores en algún momento.

“Cometer un error no es el fin del mundo”